当2025年的情感主播进入到一本古早言情小说中，遇到了1999年的白切黑霸总，套路与反套路的终极对决，最终谁能胜出？为了回到熟悉的现实世界，情感主播林欢儿开启了一系列攻略霸总高海明的操作，却聪明反被聪明误，当她用尽全力通关，必须离开书中世界时，却发现自己早已深陷其中，不舍离开。从“欲走还留”到“欲留还走”，故事的最后，有情人能否终成眷属……
一档沉浸式真人秀，带你见证十位少年独一无二的可爱魅力。经过两周朝夕相处，他们将在这段特别旅程中邂逅心动、收获挚友，创造只属于彼此的独家记忆。
平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真相的蓝天战胜内心的胆怯，捍卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三人在经历诸多波折后成长为有责任感、性格坚韧、内心阳光正直的出色青年。
