是纪念《三时三餐》播出10周年的作品，也是《三时三餐》系列的第10部作品。
传统智慧之瑰宝《易经的奥秘》登陆《百家讲坛》。凝聚着中国古圣先贤古老智慧的《易经》，常常被误解为一本算命的书。那么《易经》真的仅仅是一部算命书么？有学者认为易经是解开宇宙人生密码的宝典，这又是为什么呢？有人云易经博大精深，但晦涩难懂，我们普通人能够了解甚至读懂《易经》么？关于这些所有的疑问，《百家讲坛》诚邀台湾师范大学曾仕强教授一起来探索：《易经》的奥秘！
《央young之夏》集结40余位总台主播，组成4支战队进行同台演出。康辉、尼格买提、月亮姐姐担任队长，撒贝宁、庄晓莹、王冰冰将担任队长助理，通过“直播+短视频”的方式，在展现出他们除职业身份之外的耀眼才华。另有主播将组成“神秘嘉宾组”参与。
