国家地理探险家兼摄影师本·霍顿与三位中国新时代探险家组成团队，踏上一段惊险刺激的极限旅程。在三集节目中，他们分别前往四川省的四姑娘山，陕西省汉中宁强的天坑群以及祖国南端的海南岛，向当地独特的自然环境发起挑战，并且走近那些在艰苦的环境中与大自然和谐共处的人类群落，向他们学习当地独有的生存技能，学以致用完成挑战。身怀绝技的中方新时代探险家们发挥了自己的专业素质，在探险过程中体现了中国人积极乐观、永不言弃的精神面貌。
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由五个单元故事组成的GOOD TAKE，是香港电影新一代导演的创新作品，包括导演曾国祥《水泥》，讲述警员9413（周柏豪）前往报案地点查案，最后只留下电话铃声却不见其人，令人毛骨悚然；导演黄智亨的《囍宴》，一个小孩跟着跟爸爸（张兆辉饰）一起前赴妈妈新婚囍宴的故事，童真与成年人的无奈都尽在心头；导演黄进的《Good Take 》，透过甘草演员泰勒(卢海鹏饰)的生活是向资深电影从业员致敬的故事；导演杨龙澄的《不一定》，以型格对比色彩重构暴力血腥镜头；导演黄精甫的《吓鬼》，Charlene（蔡卓妍饰）挑战鬼屋一夜游，遇上中国僵尸、长发贞子和辫子姑娘，过程又惊又笑！五个故事各自有着不同风格及不同戏味！
一位年轻的穆斯林女子的纽约假期变成了一场噩梦。
20世纪80年代，美丽的女大学生萨曼莎·休斯（乔塞琳·多纳休 Jocelin Donahue 饰）看上一间公寓，好心的女房东已经免去了麻烦的保证金，不过萨曼莎还是要为了每月的房租而努力。她从布告栏找到一份保姆的工作，当晚，萨曼莎的好友梅根（格蕾塔·葛韦格 Greta G erwig 饰）送她前往雇主家面试。梅根对这份工作颇有顾忌，而萨曼莎似乎急于赚钱，全不在意。
人生最低谷的时候遇见银矿的故事。
尤金（大卫·杜楚尼 David Duchovny 饰）是一位经验非常丰富的外科医生，然而工作之余，他亦是一位深受药瘾所苦的瘾君子。一次手术中，尤金因为磕了药而产生了幻觉，导致手术失败，造成了一个无辜的...
影片跟随 Pink 的“美丽的创伤世界巡回演唱会”，讲述她在表演与母亲、妻子和老板角色之间取得平衡的故事。
