43岁时，迈克尔被诊断出患有早发性阿尔茨海默病，他的世界开始崩塌。在寻找人生意义的过程中，他从一位切罗基族精神导师的智慧和詹姆斯——他未来的丈夫——坚定不移的爱中找到了慰藉。随着记忆的消逝，迈克尔发现，爱是唯一无法被时间抹去的东西。
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影片讲述一对居住在伦敦的非裔姐妹的故事，展现人性、情感的弱点和“残酷真相”。
片名「宁化飞灰」（Rather be Ashes than Dust），出自美国作家杰克.伦敦（Jack London）的信条，最后一任港督彭定康，曾在他最后施政报告中引用了这段诗句。「宁化飞灰，不作浮尘。宁投熊熊烈火，光尽而灭；不伴寂寂朽木，默然同腐。宁为耀目流星，迸发万丈光芒，不羡永恒星体，悠悠沉睡古今」仿佛预示了香港的命运...香港人，永不放弃，本片为民主自由奋战的香港人留下了见证。这段真实，永不会被抹去。导演刘健伦，从一位前线记者的第一人称视角，纪录下香港「反送中运动」抗争中年轻世代的无惧勇气和重要的历史时刻…以及作为一位记者，目睹暴力镇压时所面对的道德困境和内心挣扎，和见证为捍卫自由所付出的代价。
金、赵两家本是世交，凤贞与赵鹏幼年定亲。若干年后，赵家中落，金家父女嫌贫爱富，想要悔婚，凤贞欲嫁与富老头黄龙衮。金三官要对赵鹏下毒手，下人赵旺与丫环荷珠劝其逃走，赵鹏隔窗以鸳鸯帕赠予荷珠……
一位女士开始怀疑她的治疗师邻居提供免费治疗并不是出于利他主义。
罗米的妈妈因为每天忙着上班，所以罗米放学后都要去她外婆家，如果你觉得这样听起来很棒，那可就大错特错了。罗米的外婆丝婷每天忙于理发馆的大小事，⽽且还对罗米非常严格，但是⾃从罗米发现外婆的另⼀面之后，情况就有所不同了。
