故事讲述了肖恩和奥利弗帮助一位身患白血病的小男孩与失散多年的好友重逢，同时筹备婚礼。此外，丽塔和诺曼也面临着组建家庭的挑战。
马克思（Tim Haars 饰）和朱尔斯（Daniël Arends 饰）虽然没有血缘关系，但从小在同一屋檐下长大，彼此之间情同手足感情十分要好。饱受感情折磨的父亲从小就教育他们，女人不可信，永远不要陷入爱情之中，这样的念头在兄弟两人脑中根深蒂固，长大之后，他们都成为了没有定数，玩世不恭的花花公子。然而，某日，一位名叫安娜（西尔维娅·侯克斯 Sylvia Hoeks 饰）的美丽女子出现在了马克思和朱尔斯的身边，这位特别的女子让发誓一辈子都不正式恋爱的兄弟两人坠入了情网，朱尔斯甚至想和安娜住到一起去，这让马克思的心里很不是滋味，兄弟两人之间的友谊产生了裂痕。
三十五歲的淑貞和丈夫及老爺奶奶一起住在新界近郊，並在一家廉價麵包店當麵包師傅。她一直過着平凡的生活，直至誕下了一雙龍鳳胎，人生漸漸起了變化。成為母親為她帶來了各種壓力。丈夫從不主動參與育兒，即使同在卻如同缺席。儘管有一份全職工作，淑貞仍被理所當然地視為孩子們不分晝夜的主要照顧者，也因此是寶寶們發育不良、整天哭鬧時問責的對象。她和婆家因育兒方式及男女觀念而常有衝突。產後的各種身體變化亦令她煩惱不堪。當她因為照顧孩子而失去了她所熱愛的工作時，她的世界崩塌了起來。她努力想要成為「好媽媽」，卻在過程中不知不覺地被蠶食得只剩空殼。她沒法堅持下去了，她迫切地尋找一個即時的出口，即使那是通往悲劇的出口。
一个怀揣梦想考入舞蹈学校的普通女孩沙明，在为了争取到学校的全国舞蹈大赛资格的情况下，抱着试一试的心情开始寻找学校神秘传说中的红舞鞋，在学校阴森神秘的废弃舞蹈教室里沙明遇到了神秘女孩胡梅并真的得到了红舞鞋，沙明获得了梦寐以求的舞蹈大赛的资格，但事情的发展却越来越离奇...... 母亲的突然出现、同学的离奇失踪、半夜里舞蹈房的声响......沙明是否最终能够在比赛中取得胜利？胡梅到底是谁？当真相揭开时究竟会是欢笑还是眼泪？梦想和成功对于我们到底意味着什么......
秦锐大学毕业以后选择了参军，可是到了部队发现理想和现实差距太大。他和其他士兵相比，体能差，训练拖后腿，被别的班嘲笑。而且自由散漫习惯了的他与坚决服从命令的部队要求显得格格不入。副班长对他非常不满意，但是班长林忠始终相信他能成为一名优秀的士兵，一次演练，秦锐没有服从命令导致班长意外受伤，想起班长对自己的教育和关怀，秦锐发奋训练，最终成为了一名优秀的战士。
高志枫在接妻子黎娜下班回家的途中遭遇了严重事故，痛失爱妻，从此一蹶不振。好友戴彭想尽办法帮他解开心结，使他振作。恰好公司为配合5G时代的到来，开发了一款真人体验游戏。戴彭找来高志枫告诉他：在游戏里可以体验超级硬汉的感觉，能够拯救世界，并且拯救自己。高志枫在游戏中真的成为了硬汉，一路闯关，目的是解救卫明博士并夺回落入敌手的“风神”。但当他看到前来参战的女队友样貌时愣住了，这个女人竟然是黎娜。恍惚间，高志枫以为自己回到了过去，紧紧拥抱住自己的爱人，直面内心的伤痛，看着游戏中的黎娜，高志枫露出了久违的笑容。重拾信心的高志枫与黎娜并肩作战，配合默契，携手面对困难，突破重重关卡，完成任务，赢得胜利。
