这是一部关于成长的青春题材电影。故事发生在1992年，主人公是11岁的女孩塞莉娅，在天主教女校学习的她是一个乖乖女，而新同学的到来却为她打开了一个新世界。她们一起尝试新鲜事物，打破严格的校规，体验着青春期的各种“第一次”。然而，这也意味着塞莉娅要直面她母亲的管教，走出原来的舒适区，并努力找到真正的自己。
利奥 (Leo) 和亚历杭德拉 (Alejandra) 试图配制一种突破性的精华液来帮助他们的亲人，同时与威胁和推动他们野心的个人恶魔作斗争。
顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。
片名「宁化飞灰」（Rather be Ashes than Dust），出自美国作家杰克.伦敦（Jack London）的信条，最后一任港督彭定康，曾在他最后施政报告中引用了这段诗句。「宁化飞灰，不作浮尘。宁投熊熊烈火，光尽而灭；不伴寂寂朽木，默然同腐。宁为耀目流星，迸发万丈光芒，不羡永恒星体，悠悠沉睡古今」仿佛预示了香港的命运...香港人，永不放弃，本片为民主自由奋战的香港人留下了见证。这段真实，永不会被抹去。导演刘健伦，从一位前线记者的第一人称视角，纪录下香港「反送中运动」抗争中年轻世代的无惧勇气和重要的历史时刻…以及作为一位记者，目睹暴力镇压时所面对的道德困境和内心挣扎，和见证为捍卫自由所付出的代价。
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短片来自波兰网站Allegro，一位富翁逃亡月球一年后，超能女子尾随而至。在这里上演了带有谈判权衡一般的竞技性对话后，富翁巧妙地把超能女困了起来。一声巨响，他乘着飞船扬长而去。
在一个命运之夜，在德克萨斯州崎岖的山路上，60多岁的查尔斯，一位刚刚从痛苦的离婚中恢复过来的摩托车手，撞进了一座山谷，在那里他遇到了一个神秘的小女孩。那一夜发生的事情，让查尔斯踏上了一段意想不到的、彻底改变他人生的自我探索之旅。究竟是什么样的经历，彻底改变了查尔斯的人生观？深入探究这场改变人生的邂逅背后的神秘故事。
伊萨西·埃维拉（Ësáasi Eweera）是赤道几内亚比奥科岛布比人的最后一位国王之一，也是西班牙殖民势力眼中的眼中钉，他于1904年神秘身亡。一个世纪后，这桩悬案再次被重新提起，从埃维拉登基开始，一直延续到他去世后的今天。档案文件构成了他调查的基础，但并非所有文件都一样，存在差距在所难免，这一原则也以视觉形式呈现。重要地点的历史照片和文本段落淡入淡出，如同今天同一地点的动态影像一样；清晰的数字图像与模糊的胶片形成鲜明对比。
