为了逃离身为职业运动员的刻板生活，仍处于事业黄金期的蝶泳运动员纳迪亚决定在奥运会之后退役。在完成最后一场比赛后，她迎来了一个自我怀疑的夜晚。再多的荣耀、酒精和陪伴都不能解答她内心的疑问：在运动生涯之外的世界，她如何寻找到自我的存在和定位？影片运用极有感染力的视听语言，将奥运比赛的紧张氛围和赛后的松弛茫然交接在一起，展现了运动员们的多面生活。影片中的主角们在现实中也是蝶泳运动员，她们的本色出演为影片增添了光彩。
两个曾经做过小偷的人，重新聚集在一起，打算去偷他们所知道的最大的小偷——旺尔戴兹，后者主持着一档电视促销节目，每天欺骗拉丁移民们购买根本分文不值的健康食品，赚了许多昧心钱。
雕塑家袁适之应邀为祠堂塑泥像，抵达后却发现对方的真实目地是为抗日英烈做铜像。预算少、物料工匠奇缺、敌情不断，根本是个不可能完成的任务。但共同的苦难把众人团结在一起，在日寇的扫荡期间，树起了这座丰碑。
汉娜·弗莱揭开现代世界神奇科技背后的秘密，揭示这些发明背后令人叹为观止的故事。第一集：银行卡 汉娜·弗莱带你了解银行卡。这张不起眼的塑料卡常常被人们视为理所当然，但它却是获取现金的数字钥匙，蕴含着非凡的技术创新。第二集：外卖应用程序 汉娜·弗莱深入探讨了外卖应用程序背后的技术，目前英国有2400万人使用这些应用程序。汉娜发现披萨是如何让我们爱上互联网的。第三集：虚拟助手汉娜·弗莱深入探究亚马逊Alexa、谷歌助手和Siri等虚拟助手的内部工作原理，如今几乎一半的英国家庭都在使用它们。第四集：电动汽车汉娜·弗莱探索了肉类包装技术的创新为何几乎阻碍了电动汽车革命，以及摄像机电池的突破如何催生了埃隆·马斯克的电动汽车帝国。第五集：健身追踪器汉娜·弗莱发现20世纪70年代的车祸如何帮助我们计算步数，二战期间高空空中的空中格斗如何催生了重要的健康监测器，以及健身追踪器甚至如何被用来抓捕杀手。第六集：教练汉娜·弗莱探访eBay的鉴定中心，他们正在那里打击假冒高价运动鞋。她还发现了美式早餐华夫饼如何改变了我们的运动鞋鞋底。
蜀山千年后将有大劫，需紫郢、青索二剑合璧方能破劫。影片讲述了蜀山派千年大劫之际，男主绿袍老祖徒弟严人英（陈奕饰）与紫青双剑发生的恩怨情仇，并找回真正身份，为了天下苍生，誓与东泰老祖决一死战。
