热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！

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这部剧集是上世纪九十年代最流行的情景喜剧《Seinfeld》的主创之一拉里·大卫(Larry David)自编自演，根据他在洛杉矶影艺圈的生活创造的喜剧。他把《Seinfeld》的风格推向极端化。HBO因是有线电视所以不需要很大的观众圈，所以HBO上的剧集常常风格独具。《抑制热情》显得特别生活化，很是写意，有很多现场发挥，刚开始播时观众圈不大，之后开始名声见长。拉里·大卫凭此剧获艾美奖2000年度喜剧类剧集最佳男主角提名。
　　本剧是根据拉里·大卫当初在洛杉矶演艺圈的亲身经历改变而成，并由大卫自编自演而成的喜剧。把《Seinfeld》的风格推向了极端化。通过《抑制热情》让观众看到了大卫的正直、大方和谦虚，这位创作大师通过HBO带给观众无数的欢笑。而剧情游弋在真实与虚构之间，大卫和演员们把真实的洛杉矶生活呈现在银幕上，就仿佛有一架摄影机，随时把那真实的经历实况转播给观众一样。更重要的是，本剧本身是没有剧本的，往往依靠演员们的即兴表演赋予演出进度和新鲜感。而这造就了本剧的变幻莫测和与众不同。

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消消气第一季