四支充满冒险精神的超自然现象调查员队伍将被精心挑选，并有机会参与有史以来最极端的超自然现象实验。如果这些队伍中的任何一支能在恐怖、闹鬼的地方坚持 28 天，他们将获得赞誉和认可，成为过去几十年来超自然现象研究最重要的进步的一部分。
节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
《101进阶练习室》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们的练习室生活真人秀。主要包含选手自主练习、以及日常生活互动，展示选手们在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神。
聚焦“全职爸爸”育儿现象，探讨社会新形态家庭相处经营模式。既有第一季两组家庭的回归，又有两组新家庭爸爸首次体验全职生活，开启当家生活。观察室打造“全职爸爸互助会”概念，邀请育儿专家及有育儿经验的父母以及新晋奶爸对四位爸爸的日常进行观察探讨，为全民爸妈提供科学育儿思路。
全国金牌小围裙夏令营长沙之夜以“乐在禾下 寻味长沙”为主题，邀请20位来自全国各地的金牌“小围裙”来到长沙开启寻味之旅。让青少年儿童真正走进生活的课堂、走进劳动的现场，分享美食、分享故事、分享对劳动者
