以旅行真人秀为核心形式，由两个代际代表发起组队，开启一场四川境内的快乐灵感之旅，一起为年轻人探索远方的快乐灵感，最终输出关于快乐的不同答案。节目融合自然风光、人文烟火，旨在帮助年轻人缓解内耗，获得心灵放松。
第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种矛盾纠纷进行调解。
来自全国各地的高能玩家组成“潜藏大师”选手池，每期会有6-7名玩家出战，他们将展现高超的手工技能以及非凡的脑力来躲避猎人的地毯式搜找。随着场景的不断升级，难度逐渐加大，谁将赢得“潜藏之王”称号？
在《盖伊的杂货游戏》的每一集中，四位才华横溢的厨师都会在杂货店的货架间穿梭，克服各种“现实生活中”的障碍，完成一系列挑战。无论是精打细算地购物、替换缺货的食材，还是在关门前抢购杂货，每位厨师都必须用货架上能找到的食材，采购、准备并摆盘三道不同的菜肴。最终，美食才是王道，落败的厨师们将由轮流担任评委的评委逐一“出局”。评委包括梅丽莎·达拉比安 (Melissa d'Arabian)、理查德·布莱斯 (Richard Blais)、G·加文 (G. Garvin)、特洛伊·约翰逊 (Troy Johnson)、凯瑟琳·麦考德 (Catherine McCord)、阿尔蒂·塞奎拉 (Aarti Sequeira) 等。最后获胜的厨师将享受一生难忘的购物狂欢，奖金高达 2 万美元！在《盖伊的杂货游戏》
《央young之夏》集结40余位总台主播，组成4支战队进行同台演出。康辉、尼格买提、月亮姐姐担任队长，撒贝宁、庄晓莹、王冰冰将担任队长助理，通过“直播+短视频”的方式，在展现出他们除职业身份之外的耀眼才华。另有主播将组成“神秘嘉宾组”参与。
