跟随“糟糕的”家庭厨师们，看他们如何克服一系列高压烹饪挑战，最终战胜烹饪能力不足。在美食频道顶级厨师的带领下，两位闯入决赛的选手将为美食评论家小组准备一顿三道菜、餐厅级别的美味佳肴，而美食评论家们则认为他们品尝的是顶级厨师的佳肴。
杰克·麦克布雷尔 (Jack McBrayer) 探索美国各地的古怪房屋，深入了解它们独特的历史，并会见这些另类房产背后不拘一格的房主。
节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
在每一个新工作到来前的早上，两位实习生带着疑惑和猜测等待带教老师的召唤，完成不知是惊喜还是惊吓的未知挑战，伴随工作短信的到来，元气满满的一天开启啦！
以微博之力，让世界更美！这次微博之夜我要与你共赴光影之约，1月13日，和我一起创造美好回忆吧！
