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该励志旅行真人秀由邓超、陈赫、鹿晗、郭京飞、彭昱畅等人组成“五哈旅行团”，共同开启10场始料未及的旅行，游历中国十个城市，体验当地的地理人文风俗、倾听普通人的生活故事，同时用乐观且努力的“哈哈”精神通过各种任务关卡，应对生活的五味。
《行进中国黄河篇》跟随行进团 郭品超、张晓谦、俞更寅 的步伐，听黄河故事，讲黄河文化，感受母亲河的风采！
在毕业季的特殊时刻，每期节目将走进一所北京顶级高等学府，邀请三位毕业于该校、在不同领域的有为青年和行业领 袖校友回到母校，重温校园内特色场景，领略如今校园的全新风采。最后，为毕业生策划并举办一场别具特色、别开生面的毕业活动，感受青春、感受抉择、感受别离，感受属于毕业的独家记忆，在这场跨越时间的双向奔赴中，共同汲取奋进的力量。
尼基·坎贝尔解说，展示国家道路如何被警方管理，他加入了切舍郡精英高速公路警察队，打击英国最恶劣的驾驶者。
