该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
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张馨予领衔沉浸式山水治愈慢综艺，探访广西凌云浩坤湖，以漫步峰林、泛舟湖畔、山野采摘等自然体验，呈现无任务慢节奏的治愈时光，传递人与自然、人与人的温柔联结。
自2005年4月2日起，中央电视台《百家讲坛》栏目播出大型系列节目《刘心武揭秘〈红楼梦〉》，邀请著名作家刘心武主讲。该节目先后推出了秦可卿系列、贾元春系列、妙玉系列、林黛玉系列、薛宝钗系列、史湘云系列、贾宝玉系列及“80回后真故事”等，至2010年3月27日止，共计播出61期。
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
