都市灰姑娘

《宵夜江湖第 4 季》延续前作风格，走进宜宾、义乌等八座城市，寻访本土美食大咖的手艺。镜头里有宵夜的鲜香，有地道的人情，更有市井生活里日常又传奇的故事。宵夜最能抚慰人心。主创以漫游者的视角穿过炊烟，触摸城市肌理 —— 街角摊主多送的一勺卤汁，家人围坐时锅中的热气，都是烟火里的踏实幸福。有人为你留灯便是安心，舌尖江湖能落脚成家便是归心。这趟烟火旅程不只是味觉盛宴，更是对家庭与幸福的温柔叩问。深夜被食物点亮的瞬间，藏着中国式生存智慧与爱的传承。

一日，一伙恐怖分子秘密进入我国境内意图不明。公安、国安、武警、解放军迅速决定联合作战，多方侦察下确定恐怖分子隐藏山村。特战分队抵达山村，准备引导无人机对恐怖分子隐匿建筑进行精确打击。就在无人机准备投弹时，狙击手发现恐怖分子的队伍中有数名未成年人。所有指战员怀揣着人道主义精神和中国军人的使命感一致决定修改行动方案，特战分队以雷霆万钧之势向敌发起攻击，干净利索地解决掉恐怖分子。

影片概括了杰出的语言学家、散文家、演说家，在爱沙尼亚恢复独立过程中发挥了重要作用的马蒂·欣特的一生和创作历程。

　E01：在韩国，佛教教徒静宽通过烹饪来修行。但是她的食物却让很多世界名厨都为之震撼。E02：在莫斯科的白兔餐厅，弗拉基米尔·穆欣从传统的俄罗斯美食中吸取灵感，然后用更为现代化的方式呈现出来。E03：洛杉矶的主厨南希·西尔弗顿缔造了一个面包烘焙帝国。E04：来自纽约 的主厨伊万·奥金与日本长达十年的浪漫故事--他成为拉面新星。E05：蒂姆·劳埃在柏林打造出全新口味的餐厅，并为他赢得两颗米其林星星。E06：维奇罗·马丁内斯用秘鲁鲜为人知的食材，创造出围绕整个生态系统的鲜美食物。

玛丽亚十五岁时母亲就去世了，照顾全家的重担落在了她一个人身上。由于极强的控制欲，玛丽亚一直自豪于她在家里的地位。但当她得知父亲爱上了照顾他的护士并突然宣布订婚的时候，玛丽亚觉得她的生活就要分崩离析了。于是她便自甘堕落，离她的作家之梦也愈来愈远。她希望能在别的方面为家人发挥作用，却发现父亲已经不再需要她，她的生活也一直停滞不前，此时她才意识到是时候做出改变了。