贝尔掉进佛罗里达大沼泽地的沼泽中，每年至少有 60 名游客需要救援。他跋涉穿过沼泽，向大家展示如何搭建庇护所、如何对付锋利的锯草、如何从泥泞的塌陷坑中爬出来、如何躲避鳄鱼和响尾蛇。他吃青蛙，并以塞米诺尔风格烹制乌龟。
《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播
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药膳美食文化探索节目《食养中国》，解密华夏中医史，品位人间烟火气。
魔方演员张晓谦和青年歌手李子璇化身旅游达人带观众一起领略“八闽风光”，体验当地人文特色。《最美旅拍》作为国内首档地方文化种草纪实旅拍真人秀，其特色之一便是两位旅拍搭档需要随身携带旅拍装备，在福建的十个城市完成他们的旅拍任务，并根据每个城市主题完成一只vlog，借拍摄之名，发现最美的福建。
探访韩国的各种名胜或人物，以一日旅行为题材进行拍摄，过程中解答关于韩国的小问答题并完成任务。
有乐队基因的姐姐们组成乐队Line，在21天的时间里，来创业经营成一家音乐餐厅。她们将承包餐厅的一切工作，并在每晚用她们的音乐治愈来往的客人。而她们全部的生活经费都将来源于餐厅的收入，鸡飞狗跳的笑闹之余，献上一场温柔而有力量的逆风翻盘。
