业余登山者在比赛中经历了一系列精神和身体的挑战，以选出世界上最优秀的业余登山者。
节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设定，整个过程中只有凶手一人可以说谎，为了隐藏身份会选择嫁祸他人，洗脱自己的嫌疑。
第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。 节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种矛盾纠纷进行调解。
从个人风格、仪容仪表到心态和沟通技巧，她们经历了由内而外的蜕变。在九天的同居和约会中，这些“永远的单身人士”倾注心血，寻求真挚的情感联系。从最初的调情到初露锋芒的爱情，她们的情感起伏跌宕，为观众带来真实而沉浸的观影体验。
