剧以西周初年为故事背景，讲述了刁蛮俏厨娘妲喜（白鹿饰）在进宫后阴错阳差与大王姬满（张逸杰饰）进行了灵魂互换继而发生的一系列啼笑皆非的故事。
认识一下有史以来最不正常的家庭男人……罗梅什·兰加纳坦 (Romesh Ranganathan) 主演了这部温暖而苦乐参半的喜剧系列，讲述了一个患有严重冲突回避问题的男人为了儿子而被迫改变的故事。
平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真相的蓝天战胜内心的胆怯，捍卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三人在经历诸多波折后成长为有责任感、性格坚韧、内心阳光正直的出色青年。
现代女孩阿美意外穿越到民国时期，成为蒋家大小姐蒋碧薇。蒋碧薇与季家公⼦季洛舟原有婚约，但蒋家二小姐蒋碧云却与季洛⽣一见钟情，因此几次三番欲加害蒋碧薇。一次偶然，蒋碧薇与医生林茗之互生情愫，而季洛舟在⼏⼈的周旋中逐渐爱上了蒋碧薇，因此对发小与未婚妻的恋情百般阻挠。面对各种磨难，这对有情人能否终成眷属？
