四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
网络首档揭开12星座的真面目综艺，星座易学真实吐槽节目
从花三万元帮助小夫妻装修婚房、到40余平方米容纳7口之家的惊艳改造，再到传承民族文化的布依族百年村庄重焕生机，东方卫视《梦想改造家》一直给人们以生活的希望。8月29日起，每周二22:00，由立邦独家冠名播出的东方卫视《梦想改造家》第四季将重返电视荧屏。相较前三季，本季节目最大看点是设计师们将会更多地聚焦普通房型，以“更紧凑、更实用、更态度、更现实”为理念，提供更多改造实用干货，展示人与居住空间之外的人文关怀和更多社会话题。
HISTORY频道的热门生存系列 "Alone "以前所未有的方式回归，并在最危险的地方进行。在第八季中，10名参赛者将在加拿大不列颠哥伦比亚省奇尔科湖畔的荒野上为生存而战。每位参赛者只配备了10件物品和一个摄影包，他们必须在完全与世隔绝的情况下生存，希望能坚持最久，赢得50万美元的奖金。他们不仅必须忍受饥饿、孤独和各种因素，而且在这一季，他们还要面对北美最致命的掠食者：灰熊。没有摄制组。没有噱头。这是对人类意志的终极考验。
世界之大，无奇不有，是否想见识下美国的奇人怪才呢？去年的美国达人在全美乃至全世界掀起了一股风潮，人人都想成为明星，捧走那百万奖金。NBC电视台今年将继续在全美范围内网罗各种怀揣绝技的人才，最终找出真正有才能的美国达人。相信大家还记得去年《美国达人》冠军精彩的腹语表演，而今年的节目将会更加精彩。
北京广播电视台春节联欢晚会是创建39年的首都文化品牌，近年稳居全国收视之冠，“世界新春看中国，初一春晚看北京”已经成为一道独特的文化风景。2025年春晚拟以“春天花会开，幸福向未来”为主题，希望为所有人送去战胜挑战的力量和创造未来的信心。以此为基调，为全国人民献上一道精彩荟萃的节日盛宴，推出更多“接地气、冒热气、聚人气”的精品力作。
由芒果TV推出的国内首档角色扮演推理综艺《明星大侦探》第四季将于10月26日开播，何炅、刘昊然、张若昀、白敬亭、王鸥等组成首发阵容，开启新一季推理探案的大门。刘昊然和张若昀惊喜回归，上演智商对决，引人期待。业界首个“互动微剧”——《片场谜案》也将同步上线，“鬼明星”在《大电影》片场离奇的一天即将拉开序幕，全民互动探案新模式正式开启。更多推理和悬疑，更多刺激和精彩，今天中午12点即将纷至沓来，惊艳亮相。
《婚前21天》是由袁白丽团队策划自制的国内首档备婚生活记录式真人秀。节目将邀请四组处在婚姻不同阶段的夫妻组合，真实记录他们亲自筹备婚礼的全过程，展现他们对完美婚礼的幻想共鸣与筹备婚礼的残酷现实，最终呈现双方牵手迈向新生活的转变和成长过程。节目在引发大众对于婚礼浅层话题讨论同时 ，更将深入剖析及展示当下社会不同年代的情感价值观，通过四组具有代表性的备婚样本阐述，探讨在每一对婚礼背后，被快节奏生活所挤压而失去“仪式感的意义”的生活现状。通过深度观察当下青年备婚夫妻的婚姻生态，传递最新的爱情观、婚恋观和人生观，引领新时代婚礼潮流！
