《养生堂》开播于2009年,在BTV北京卫视频道播出,首 播:每天17:25,重 播:每天05:03,主持人是刘洪悦和刘婧。《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式,以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨,秉承传统医学理论,根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想,系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
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本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”,三位少年将不再局限于棚内聊天,通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题,走出演播厅,深入到社会群体,例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活,前往四季青服饰城做搭配实验等,走进真实的生活进行实验挑战,实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。