四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
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《梦想改造家》是东方卫视打造的一档大型装修真人秀节目。节目在全国范围内选择有居住困难的普通家庭，在限定费用中，通过设计师的匠心巧思，完成看似不可能完成的家装梦想。节目大胆突破了以色彩和软装为主的传统装修形式，革命性的聚焦在空间改变和功能实现上，狭小的空间，奇葩的房型，看似无法解决的居住困难，都由顶尖设计师在有限的资金，有限的空间里根据委托人的特殊需求进行彻底的改造，真正解决委托家庭的住房难题。它通过聚焦全国范围内不同地域特色的建筑物，不同类型和背景的家庭故事，揭示家给予人的意义，见证家装改造给予人的幸福。
“舌头综合格斗 三寸舌”（以下简称“三寸舌”）是在拳击台上只用故事胜负的“故事对决”。最优秀的讲故事人，不分年龄、职业、流派，以非凡的口才讲故事，然后决定谁是韩语世界中的佼佼者。
2020年1月16日下午5点，张昕宇和梁红站在北京号破冰船的舰桥，按响了汽笛，破冰船正式启航。这是一次航程超过3个月的漫长路途，为了这次远行，他们准备了5年，从购买破冰船，到改装破冰船，从招募船员，到筹备物资，从制定数万字的应急方案，再到完成无数的审批、培训、航线制定…背后筹备的艰难，包括航行的更多故事，这一次，他们都会全程记录，制作成节目《地球之极·侣行：破冰船南极行》。
《天天向上》是一档非常国际化的高品位高水准的娱乐节目，以游戏、即兴短剧为主，把标准的世界礼仪通过幽默的形式轻松传递给每一位观众。节目的主题固定为世界礼仪知识，从“世界礼仪”四个字不难看出节目本身包含了公益性、教育性、知识性，再加上脱口秀固有的娱乐性，四性必定为节目赢来更多的关注。
晚会汇聚了广东卫视《国乐大典》《流淌的歌声》《技惊四座》等多支品牌综艺团队制作力量，首度上线“元宇宙”互动玩法以及文创衍生产品，旨在以湾区特色、国际视野，创制一台大屏小屏、线上线下皆可“享”的盛世龙年的文艺喜宴。
八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。
