节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设定，整个过程中只有凶手一人可以说谎，为了隐藏身份会选择嫁祸他人，洗脱自己的嫌疑。
《美国忍者勇士》是一档体育娱乐节目，节目总共有6个赛区的比赛，比赛地点设在加利福尼亚的Venice海岸，田纳西的达拉斯，以及弗罗里达的迈阿密，总共有100位选手参加比赛。赢得比赛的选手将获得50万美元的奖金并获得“美国忍着勇士”的称号。
