　《变形计》第八季，是湖南卫视于2014年第二季度推出的真人秀身份互换节目，是2006年开播的节目《变形计》的第八季。《变形计》系列节目原先是制作人谢涤葵的招牌节目，前几季中均有他的团队参与制作，但由于谢涤葵于2013年负责制作热门节目《爸爸去哪儿》，旗下团队也大部份负责《爸爸去哪儿》，因此本季《变形计》则交给制作人梁书源与罗旭明负责，但其团队的工作人员有原先谢涤葵带领的《变形计》制作人员。节目在4月21日周一晚10点播出。与往季不同：《我是歌手（第二季）》的参赛者会为变形计主人公录制影片，为他们打气，而韩磊因为也曾经是留守家中的农村孩子，更被正式封为变形计公益大使。[2]
　　第八季《变形计》[3] 力求创新突破，在节目形式上动了心思，首次采用双城市模式。这次节目做了大胆尝试，把两个城市的主人公换到一个农村家庭中去。首先，两个城市叛逆少年在一起，他们是什么状态，他们在一起变形是和睦还是冲突不断，这些是无法预料的;其次农村主人公要在两个新的城市家庭中去变形生活，这又是一种挑战。两个完全不一样的家庭要怎样去面对，会是顺利还是会有摩擦……都是未知数。“双城市2换1模式”是新一季的一大看点。

6012

2014

变形计第八季

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

暂无简介

《当一天中国人》是一档文化碰撞职业体验类微纪录片。栏目诚邀外国友人成为“大体验家”去往中国不同城市，担任与众不同的职业人士，与其他中国“同行”共同完成具有中国传统文化和娱乐性的任务目标。通过一天的真实职业体验去了解当代中国的各行各业，体会中国人的真实生活，感受中国各地的风土人情。

主演：吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,陈卓贤,杨乐文,李骏杰,陈瑞辉,邱士缙,邱傲然,姜涛

简介：

MIRROR+ ，透过不同形式的游戏、竞赛，多方面向MIRROR作出挑战，玩得过瘾之余，现场观众仲会玩埋一份，深入了解Mirror成员不同面向。

1978

2023

全星暑假MIRROR+

主演：吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,陈卓贤,杨乐文,李骏杰,陈瑞辉,邱士缙,邱傲然,姜涛

简介：十個單元故事，分享幾位料理者的煮食之路，了解他們入熱廚房的動力來源。用心烹調的每一道菜，都融入了一份獨一無二的感情；不同的材料，不同的手法，不同的客人，卻有同一樣的人情味。

简介：在主题提炼、创演人选择、创演作品形态、拍摄手法等方面全面升级。此外，还开拓了“戏曲摇滚、戏曲舞蹈、戏曲体育、戏曲微电影、戏曲交响乐”等10余种国内首创戏曲表达新样态，通过多元视角诠释中华优秀传统文化的时代价值。

主演：Wendy Lloyd,Andi Oliver,Matthew Fort,Oliver Peyton,Prue Leith,Tom Kerridge,Ed Gamble,Angela Hartnett,Nisha Katona,Richard Corrigan,Susan Calman,Michael O'Hare,Daniel Clifford,Tom Aikens, Phil Howard,Jeremy Lee,Marcus Wareing,Paul Ainsworth,Lisa G

英国有史以来最好看的美食纪录片。

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