节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
凛冬无情地降临在群山之上；马蒂被困在零下 50 度的环境中，摩根和汤姆结成了新的联盟；里奇与一头凶猛的灰熊展开搏斗。
《爱情是盲目的：巴西》第四季的播出模式与该系列不同。该节目不再选择寻找爱情的年轻人，而是邀请了年纪较大的参赛者，他们要么离婚、分居，要么订婚失败。这些人已经准备好迎接爱情的第二次机会，并参与了这场实验，寻找他们的灵魂伴侣。自2021年第一季开播以来，《爱情是盲目的：巴西》的人气一路飙升。与其他《爱情是盲目的》系列不同，巴西版的参赛者涵盖了各个年龄段、各种体型和种族。
五位在百家讲坛颇有名望的主讲人孙立群、王立群、纪连海、钱文忠、郝万山等分别讲述中国古代名医扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍的行医故事，学者们引经据典，将这些名医们的轶事娓娓道来，北京中医药大学教授郝万山更是结合自己多年的诊疗经验，用时下生动的案例印证古人的医学高才。
《行进中国黄河篇》跟随行进团 郭品超、张晓谦、俞更寅 的步伐，听黄河故事，讲黄河文化，感受母亲河的风采！
