四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
《快乐大本营》是本土制造的综艺先锋，以“清新、青春、快乐、激情、八卦、生活”的娱乐风格在中国电视娱乐版图迅速卡位，其带动的明星效应和倡导的快乐理念至今生命力不减，十几年来已融为中国青少年文化的一部分，并为湖南卫视打造成中国第一电视娱乐品牌定下基调。不仅是湖南卫视一直保持至今的品牌节目，也是中国电视界综艺娱乐节目的领头羊；同时也是中国最有影响力的娱乐节目之一甚至成为中国亿万观众娱乐生活的一部分。娱乐圈内的知名艺人几乎都曾经登上过《快乐大本营》的舞台，留下属于他们的精彩瞬间。《快乐大本营》新创意的主题性综艺节目，为普通观众或草根团体及组合打造了一个展现个性的“全民娱乐”平台和分享快乐的机会，同时也极力为电视机前的观众推介时尚、新奇的文艺表演形式，传递“快乐至上”的娱乐精神，突出了以观众为主体的“娱乐天下”的节目理念。
拉萨市2024年春节、藏历木龙新年联欢会主题为“欢乐幸福年，扬帆新征程”，该节目始终坚持把党的二十大精神和铸牢中华民族共同体意识主题主线贯穿始终，将通过大型歌舞、声乐类、语言类、藏戏、少儿类节目等，充分展示拉萨市发展成就和人民蓬勃向上、开拓奋进的精神风貌，切实把准“拉萨是西藏的拉萨、是中国的拉萨”基本定位，彰显拉萨文化自觉和文化自信，唱响“中华民族一家亲”，整台联欢会兼具政治和艺术的综合性，将向区内外观众奉献一场高水平文艺盛典。
10位少年两两搭档为一组，在平潭开启6天5夜的旅行，每人发放有限的旅行经费，必须要想法设法用省钱的方式开启一段全新的旅程。
2024年4月1日当天，Sexy Zone成员佐藤胜利、菊池风磨、松岛聪宣布将团名改为timelesz，同时还透露他们将举办选秀活动招募新血。消息一出，立刻掀起热烈讨论，不只是因为活跃演艺圈的人气男团竟从普罗大众海选新成员，更因为选秀活动吸引了多达 18922 名参加者。timelesz 现任团员亲自出任评审，挑选生力军，本节目记录选秀过程。为什么长青偶像男团会决定举办选秀？谁又能脱颖而出，成为明日之星？男团魂熊熊燃烧，参赛者全力以赴。
《超燃美食记3》将用整季节目模拟5轮，当代青年人自星期五下班一刻开始的百变周末生活！4位mc将前往00后浓度最高的地方，跟着真正会享受的他们，痛快吃玩两夜一天，每两期聚焦一种00后最流行 最“E” 的潮流吃玩方式。
《去“湘”当有味的地方》第二季是一档聚焦湖南美食、风光、人文的美食文旅探访节目。本节目结合年轻人喜爱的出游方式，以美食为链接，由汪涵带领沈梦辰、吴泽林等多位嘉宾，通过自驾的方式在湖南旅行，寻访乡村美食、街巷美食、文旅风景区美食，与湘人相遇、与湘情相遇、与湘味相遇，感受湖南的人情味。
