编辑部的合同制职员五月女惠（江口德子 饰），在同事邀约聚会时，总是果断拒绝，匆匆离开公司。她这样做的理由是——享受一个人的时光，也就是她热衷的“独自活动”。为了在自己喜欢的时间、喜欢的地点，体验只有独处才能感受到的奢侈时光，惠不断寻找新的 “独自活动”。本季中，她的挑战范围更广，海外篇探索“独自游墨尔本”，国内篇则包括“独自探访植物馆”、“独自欣赏复古美术馆”、“独自逛零食店” 等，涉猎各种不同领域。透过独自活动，她不断审视自我，思考人生。这是一部鼓励人们找到自我、享受生活的治愈系人生剧。
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故事发生在上世纪七十年代初期。上山下乡运动如火如荼，庄会生（史天庚 饰）因暗恋叶晓帆（王媛可 饰），偷改志愿，结果事与愿违，独自去了陕北，而叶晓帆、乔海洋（张译 饰）等人则分配到东北建设兵团。纨绔子弟段军对叶一见倾心，但叶只对海洋有好感。范学东（刘向京 饰）心胸狭窄，一次次给开朗乐观的海洋下套，但都被大嘴连长（程煜 饰）解围。刘北上（王桂峰 饰）与海洋亲如兄弟，他喜欢上郑红梅（沈傲君 饰），而红梅暗恋的却是乔海洋。叶晓帆对段军的骚忧防不胜防，为此海洋与他大打出手，但最终晓帆还是落入段军设下的圈套，被其强奸致孕，自杀时被招工回城的庄会生救下，闻讯后的乔海洋彻底绝望......
一位郊区居民蹊跷死亡，警方的公开声明与事实不符，郊区牧师Sidney Chambers感觉事情另有玄机。为了弄清真相，他决定独自展开调查，并很快与当地警长Geordie Keating建立起合作关系，两人共同在这座宁静的小山村里侦破犯罪案件。
根据詹妮弗·沃斯回忆录改编的、英国广播公司（BBC）出品的剧集《呼叫助产士》讲述了上世纪五六十年代伦敦东区一群助产士的生活经历。这部大获成功的电视剧回归后将会有更多关于Nonnatus 修道院护士和修女们感人而扣人心弦的故事。第五季中，莫妮卡·琼修女在圣诞节期间失踪，这令修女和护士们心烦意乱。Shelagh在匆忙中组织了儿童唱诗班，及时赶上了BBC在教堂的节目播放。同时特里克西一直与酒精作斗争，并在健身课程中找到了新的目标。对牧师汤姆·赫里沃德和芭芭拉来说，友谊会发展成更多的东西吗?
俄罗斯科学家打造了一款专为警务工作的女性机器人。安娜·尼古拉耶夫娜·科罗尔克维奇上尉各方面都堪称完美，她被派往外省学习真实生活，并最终变得像人类一样。大家都以为安娜·尼古拉耶夫娜只是一位副部长的女儿，一切都很顺利，直到她的人性化程度变得过分。
即将面临大学毕业，四位昔日的同窗好友和他们的家庭，虽然各自面临不同的困扰，但都在追求幸福的旅程上努力前行。林妙妙（赵今麦 饰）即将毕业，面对留学和就业的选择，内心摇摆不定，然而在父母和朋友的支持下，她最终勇敢地向前迈进，收获了丰硕的成果。林大因事业的升级，开设了社区的“乐龄中心”，为社区服务做出了积极贡献。受到林大为（张嘉益 饰）的鼓励，王胜男也投身养老行业，找到了事业的新起点。钱三一（郭俊辰 饰）多年来暗恋着妙妙，尽管母亲对他的感情表达并不看好，但他决心“做回自己”，努力争取家人的理解和支持。江天昊在创业路上历经波折，年少轻狂让他屡次走错路，然而在家人和朋友的支持与鼓励下，他重新点燃希望，继续前行。邓小琪梦想成为杰出的演员，但母亲邓心华却持有不同的看法。尽管面临重重考验，她坚持不懈地追寻自己的艺术之路，最终完成了一次美丽的成长蜕变。
与杰克共度六个月浪漫幸福的时光后，莉莉被召回澳大利亚，以挽救她之前主持的电视节目，避免被取消。莉莉回到现实后，又会陷入怎样的困境？
