《奔跑吧第三季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。七位固定主持是李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦。原固定主持邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗因个人工作原因退出。
人们把孔子称为“圣人”，把庄子称为“神人”。如果说孔子是儒家的代表，那么庄子就是道家的化身。庄子一生穷困潦倒，却能超越贫穷乐在其中。庄子能言善辩，尤其善用寓言和小故事来表达自己的观点，同进嘲讽那些追名逐利的小人。庄子看破功名，不屑利禄，甚至对于死亡，他也有着自己独到的见解。现代社会竞争激烈，人们来去匆匆。也许庄子留给我们的那些充满了寓言和小故事的文章，对我们现代人有着启迪。
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节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
这项独一无二的约会实验登陆瑞典，当地单身男女寻觅真爱并求婚，而所有这一切都发生在奔现见面之前
在 《远征 X》 中，乔什·盖茨与科学家菲尔·托雷斯和超自然现象研究员希瑟·阿马罗一起调查有关超自然遭遇、神秘生物和惊人外星现象的报道。无论是徒步穿越柬埔寨偏远的丛林寻找传说中的猿人，还是探索美国世界上最大的洞穴系统的秘密，Expedition X 团队都在将观众带到未知的陌生面。
