本季分单双期、分配对和pk、 搭档组合演绎，真人秀空间更大 ，有选人反选内容 ，冲突性更大。
当今社会我们很容易被条条框框所束缚，到底要找什么样的对象，应该什么时候结婚，人生似乎有很多固定的准则。爱奇艺青年社交观察恋爱治愈系综艺《喜欢你我也是》第五季（肆意季），聚焦当下社会情感现状，通过选择“有表达、有态度、不被社会裹挟、有自己节奏”的嘉宾，展现他们不被世俗方法论限定，勇敢表达的恋爱姿态，并邀请观察室嘉宾围绕素人嘉宾恋情的走向实时输出观点，互相碰撞，向观众传达一种松弛和积极的心态。
《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
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节目整体在“明日夏校”的概念下，将重点挖掘、寻找具有本土原生力、表达力和创造力的青年音乐人，并通过丰富的音乐课题设计和开放式的创作表达，激发年轻人的原创音乐能量、定位音乐个性，在展现当代青年人丰富的音乐语言和成长面貌的过程中，描绘出本土青年文化音乐图鉴。
