节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
本季增加了明星助力官这一设置，明星助力官某种程度上将扮演“红娘”的角色，他们将坐镇第二现场，拥有“一键插话权”“圈粉时刻”等权利。在舞台区域的设置上，主持人张纯烨将和明星助力官一道，带着六位嘉宾稳坐第二现场，他们将通过大屏幕与主现场完成实时沟通。而此前坐在主舞台的单人嘉宾父母，在新一季节目中将“退居”幕后，来到第三现场，即亲家心选区。
MTV主打reality show之一，jason和一帮mtv crew专门整好莱坞一群明星，寻开心。想法都蛮别出心裁的。为美国最受欢迎和知名度最高的整人节目之一。-sonychen
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
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贝尔掉进佛罗里达大沼泽地的沼泽中，每年至少有 60 名游客需要救援。他跋涉穿过沼泽，向大家展示如何搭建庇护所、如何对付锋利的锯草、如何从泥泞的塌陷坑中爬出来、如何躲避鳄鱼和响尾蛇。他吃青蛙，并以塞米诺尔风格烹制乌龟。
芒果TV教育探案节目《法医探案团》官宣定档，将于 11月3日、4日首周周四、周五12点双更。助演团阵容同时公布，齐思钧、张可盈、石凯、邵明明加盟。节目由《初入职场的我们·法医季》原班人马打造，刘良、周亦武两位法医专家再度聚集，率领法医们揭秘案件真相，进行普法宣传。此外，李昌钰将亲自出题，设计六大悬疑“案件”。节目将前往6地，用高能法医知识调查离奇“案件”，在迷雾中追寻真相。
《爆裂兄弟2》是根据超火爆动画片《爆裂飞车》衍生的一档少儿类综艺真人秀季播栏目，每周一期，每期30分钟，共制播9期，以小朋友组队进行闯关竞赛为明线，过程通过齐心协力，矛盾争议等节目手段呈现。
