大型星素结合励志体验综艺以“一起挑战，共向未来”为主题，团结一心、持续奋斗，真情讴歌新时代广大人民群众的新风貌、新奋斗、新精神。王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊，携手新成员黄景瑜、杨超越、龚俊，一起解锁更多挑战。在全新的征程上，《极限挑战》成员们将与广大观众一起深入生活，不惧挑战，共同奔赴美好未来。
凛冬无情地降临在群山之上；马蒂被困在零下 50 度的环境中，摩根和汤姆结成了新的联盟；里奇与一头凶猛的灰熊展开搏斗。
白钟元亲自为来自30多个国家的数千名南极科研人员提供温暖饭菜的治愈项目。
十位新参赛者在 Alone 迄今为止最偏远的地区——萨斯喀彻温省北部争夺 50 万美元奖金。当生存主义者们开始在荒野中寻找食物和住所时，一名参赛者犯了一个代价高昂的错误。
第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
