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《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
是娇惯得无可救药还是秩序严加管教？在这档真人秀剧集中，十个被宠爱的年轻人离开·1父母的庇护，走入大自然中
在这部触动心灵的真人秀剧集中，六名黄金单身人士出发寻找真爱，重新发现自我，并在此过程中学习现代爱情的新规则。
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
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