该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
《创造101》之《101宿舍日记》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们练习生活中宿舍的真人秀部分。主要包含选手自主练习，以及日常生活互动。展示选手们在舞台下，练习生活之余的状态，《101宿舍日记》共18集，每集15分钟。
《行进中国黄河篇》跟随行进团 郭品超、张晓谦、俞更寅 的步伐，听黄河故事，讲黄河文化，感受母亲河的风采！
新声代热血集结，高能轮番炸场。
