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尽管在冰上芭蕾这项运动中，凯特（莫伊拉·凯利 Moira Kelly 饰）有着让旁人羡慕的天赋，但依然很少有人能够受得了她骄纵蛮横的可怕个性，在一次比赛失利后，再也没有人愿意和凯特搭档进行表演了。由于一场事故，冰上曲棍球选手道格（D·B·斯威尼 D.B. Sweeney 饰）不得不暂时告别了自己的运动生涯，这打击让他难免郁郁寡欢。凯特要在马上就要到来的比赛中出场，但目前为止，她仍然没有找到愿意跟她搭档的选手。在教练的一再说服下，凯特和道格这一对奇妙的组合诞生了。在合作期间，心高气傲的两人之间争吵不断，但也产生了一些说不清道不明的奇妙感情。当凯特发现自己竟然因为道格的花心而吃醋时，她明白自己陷入了情网无法自拔。
健美选手、两届环球先生卡鲁姆·冯·莫格回顾成名的经过，以及受伤变弱之后努力复出的奋斗历程
凯文韦特(Jeff Wincott 饰)是禁毒专员，正着手捣破一宗由俄罗斯犯罪头目策划的百万毒品交易，他与家人晚餐时对弟弟杰克提起这个行动。杰克却是个贪污警员，他利用得来的资料，亲身参与这宗毒品交易。后来杰克的计划失败，他就把心一横，抢劫买家的钜款；然而凯文及时出现救他一命。枪战之际，两兄弟决定暂时放下私人恩怨，先解决那些买家。
在奥利韦里奥的父母宣布离婚的那个晚上，他的父亲因动脉瘤死亡。13岁的他责备他的母亲，责备自己。所有的行为都失去了意义，一切都没有了目的。现实就是，砰的一下，你就死了。为了抗议，奥利韦里奥决定永远不再从躺椅上移开，生命的延续被他带到了池边。朋友和家人给他送来食物，试图说服他离开；他的父亲的双胞胎叔叔莱姆斯来看望他，他是唯一没有试图劝服他的成年人；他的同学玛丽安娜也来了，她起初很不情愿地帮助奥利韦里奥做功课。虚无主义、失落感和内疚感使他的心理治疗师母亲莉莉着了魔。莉莉的新男友使她把责任归咎于自己，但她的内疚感以蟑螂大灾的形式表现了出来。在奥利韦里奥对静止不动的强烈追求中，他学会了原谅自己。他开始理解他已故父亲的心情，并开始与母亲沟通。最后，奥利韦里奥也坠入爱河，将躺椅和泳池抛之脑后。
顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。
乖乖女沉蔓蔓（詹宛如 饰）是一位就读社工系的大四女学生，在她还是个高中生时，遇到了一个比她大一届的学长李翔（黄礼丰 饰），两人陷入了一段毫无保留、全情投入的爱情之中。初恋的甜蜜和美好，每段爱情都是如此，然而，随着时间的推移，沉蔓蔓和李翔之间的感情渐渐产生了裂痕。这些年来，他们经历了无数的分分合合。然而，沉蔓蔓对爱情有着坚定的信念，她认为真正的爱情是值得付出一切、甚至用生命来等待的。无论经过多少岁月，她宁愿等待那个值得的人。就像那些美妙的歌曲，岁月无法冲淡它们的美好。沉蔓蔓坚信，最终她和李翔是否能够得到最美好的爱情将取决于命运的安排。她怀着坚定的信念，希望他们能够共同等待和抵达那片完美的爱情海洋。
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权力赋予他们机会。邪恶驱使他们犯罪。准备好进行一次令人毛骨悚然的调查，深入了解现代犯罪史上一些最黑暗的故事。每一集都揭示了那些身居要职者滥用权力的可怕真相。
80’后女孩沈星辰（刘冬 饰）自小家庭不幸，母亲与人私奔，父亲因此车祸死亡，她从小寄居舅舅家。80’后男孩明远（黄明 饰）小时候曾和沈星辰家是邻居，明远父母私下从事走私，明远父亲扛下一切入狱，得知明远...
