节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
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主持人 Jeannie Mai 和首席评委 Dan Souza 回归，指导 11 位有抱负的厨师，让他们争夺一生中最重要的工作。最后，一位厨师将成为最新的 ATK 演员，获得一本食谱的选择权，并赢得 100,000 美元。谁有这个资格？
该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
玩心跳、拼学识，守擂者与攻擂者上演“车轮战”激烈厮杀；够惊险，超刺激，一题答错攻擂者便瞬间掉落出局。
车太贤和赵寅成在美国西部加州的港口城市蒙特雷经营ASIAN MARKET店铺。从国内的小乡村店到规模更大的打折超市，两人一直在巩固营业水平，而今如何在异国经营让人好奇不已。第一位飞行嘉宾是韩孝周。柳浩镇PD说“新的一季在陌生的环境中，可以看到两位社长车太贤和赵寅成更加孤军奋战的样子。而且是在被称作移民之国的不同民族在一起的美国，更加多样的人群面貌和故事有望带来丰富多彩的趣味。”
在热门剧集《探险未知》中，旅行频道的机智探险家乔什·盖茨寻求解答世界上一些最引人入胜的未解之谜和传说。盖茨的任务是揭开每个标志性传说的真相，通过多年的历史证据、事实和神话进行挖掘。他无所不用其极，他的冒险将他带遍全球，沉浸于与每个故事相关的核心地点。从挖掘废墟寻找真正的罗宾汉，到航行于高海调查克里斯托弗·哥伦布，再到探索尼泊尔的"天空洞穴"寻找香格里拉，盖茨的考古背景和无处不在的幽默感为古老故事带来了新的视角。
第三季：巴塔哥尼亚、菲律宾、挪威。阿根廷的巴塔哥尼亚位于南美洲最南端，是地球上仅存的几片大荒野之一。绵延七千多公里的安第斯山脉，是地球上最长的山脉。埃德•斯塔福特的最终目的地是位于里奥内格罗省的维拉杰斯河，他只能依赖自己的双手生存下去，但他面临的威胁却有很多：阳光暴晒，高海拔臭氧层很薄，还有美洲狮、马蝇等野生动物。
最炙手可热的德国热辣单身者齐聚在热带天堂，这群年轻人认为这将是他们生命中最具异国情调和最性感的时光，但转折不约而至。如果想要赢得 10 万美元的大奖，这些喜欢随意约会的承诺恐惧症患者在整个过程中都不得有任何性感接触。没有亲吻，没有爱抚，没有任何形式的自我满足。每僭越一次，奖金就会随之减少。在这个奢侈的禁欲区，热衷单身的人能够建立更深的情感联系吗？还是诱惑太过强烈，让人无法自持？
