节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验。
《爱情岛》讲述了一群被称为“岛民”的参赛者，他们与世隔绝地生活在马略卡岛的一栋别墅里，并时刻受到视频监控。为了在别墅里生存，岛民们必须与另一位岛民结成伴侣，无论出于爱情、友情还是金钱，最终获胜的情侣将获得5万英镑的奖金。第一天，岛民们会根据第一印象进行首次配对，但在整个节目播出期间，他们被迫“重新配对”，可以选择继续保持目前的伴侣关系，也可以选择交换伴侣。
这是一个三个笨蛋rapper重生东山村，用240小时重启人生，争夺村庄代言人的故事。舍弃作为Rapper的aka，回到原本的名字，重生在福建最东的小渔村，从头干起，让村民们爱上我，票选我当“东山鱿物”吧！ 最终选拔出的“东山鱿物”将获得：风车岛巨型广告牌一季度使用权！风车岛永久免费停车券一张。
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本节目是张昕宇和梁红这对“侣行夫妻”进行环球探险旅行的纪录片式综艺，作为一种文化交流，节目在带给观众全球极地探索体验、开拓国际视野的同时，也将中国人的生存哲学和价值理念放在全世界范围内去碰撞、交融。本季节目他们会去到南美洲，对当地的风土人情、奇闻怪事进行探索。
