节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
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节目由大张伟、高叶、马东、那英、彭磊、张亚东等将担任超级乐迷，节目集结了27支不同风格的乐队，通过不同主题单元的内容设计及音乐表演，角逐中国HOT5乐队，多维度展现乐队的独特风格和魅力，为广大乐迷和观众打造音乐盛宴。
