7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部，每组的两个队员一共可以选择10个生存装备，并平分装备。每组中需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地。每个人都可以在任何时间退出游戏，同时另一名组员也会自动被退出游戏。如果有组员因为受伤而退出，那么与主动退出游戏一样。坚持到最后一组的两名成员获得50万美金。
《咋整啊民宿》是一档青年创业体验真人秀，节目组将邀请5位对现状感到不满，想要改变人生轨迹的Z世代有志青年，去往东北山村里的一个民宿，这里除了迷人的雪景一无所有，嘉宾们需要凭借自己以往的社会经验和技能，共同探讨出一套可落地的民宿经营方案，开启一场难忘的创业体验。他们将经过采风调研、装饰设计、试运营、接待等流程，最终实现为这家民宿拓客引流的终极目标。嘉宾们在这个过程，将体验一次不同于都市丛林的慢节奏生活，也借由这个机会重新思考未来规划，洞见自身。在这个过程中他们将展现民宿行业的魅力与挑战，传递创新思维与人文关怀，赋能当地文旅，贡献自己的青春力量。
这部八集系列节目拍摄于2023年，在朴智旻和田柾国入伍韩国军队之前，它记录了两人前往三个标志性全球目的地的旅行：美国纽约州、韩国济州岛和日本札幌。
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《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
《我们结婚了》，是以艺人“结婚假想”为卖点的实境综艺节目。始于2008年2月6日韩国MBC电视台制作的新年特别节目，之后发展为固定节目，于2008年3月16日正式首播。艺人在节目中扮演假想夫妇，表现婚姻生活中的点点滴滴。节目经常利用“任务”增加两人的互动，呈现新婚生活的甜蜜与两人在生活习惯与思考逻辑不同而产生的摩擦。除此之外，也透过事后访谈了解艺人当下的心情和想法。
江苏卫视大型脑力竞技真人秀《最强大脑》第九季近日官宣选手名单。本季参赛人数大幅压缩至42人，包括往季选手，网络人气选手，“清北中科”高校选手，投身公益事业，守护祖国疆土，挑战竞技速的奉献者，哈佛哥大等海外名校学子，未成年潜力股+外籍强者，职场精英等。本季推出“时间规划局”特别企划，打造节目史无前例的六大重装升级：双轨制、天使轮、点位排名、时间密室、时间剧本、全时之战。
