四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
作为一档美食节目，《跟着大维一起吃》将带您探索世界各地的美食文化。吴大维亲自带队，踏上旅程，穿梭于大街小巷，发现最具特色的餐厅、小吃摊，和隐藏在城市角落的老字号。旅程中，他与当地厨师和美食专家交流，了解食材的来源和烹饪的秘密。
《天天向上》是由湖南卫视打造的大型礼仪公德脱口秀节目，节目的主持阵容由汪涵、欧弟、钱枫、田源等。节目氛围欢快轻松幽默，获得高收视率的同时，也受到了广大观众的好评！
《目的地 X | TVmaze》 《目的地 X》见证了一群参赛者展开终生难忘的公路旅行，但他们不知道自己的具体位置。为了获胜，他们必须找出自己的神秘地点。一旦他们登上遮黑版的《目的地 X》巴士，旅程就变成了一个真实的游戏棋盘，其中设计的挑战旨在提供关于他们位置的线索，同时也有一些误导让他们保持猜测。
继《侣行》系列视频之后，环球探险家张昕宇、梁红再度出发，去到世界上的“极地”一探究竟。并于3月20号携手东南卫视，为大家呈现一场不同寻常的探险之旅。《地球之极·侣行》的拍摄历时数月，途径秘鲁、智利、挪威和印尼四个国家，去到了世界最高处的小镇、最干旱的沙漠、最北端的城市，和最危险的火山。这一段极地之旅，用真实的镜头语言，去记录和讲述了极端环境下人类的生存故事，有的是故土难离，有的不停挑战着生存极限，这些故事中，无一不闪烁着充满智慧的生活之光。
MC由电影导演张恒俊、防弹少年团（BTS）队长RM（金南俊）担任。最值得期待的是活跃在文学、物理、法医学、天文学等多种领域的专家阵容。小说家金英夏和物理学家金相旭教授、法医李浩教授、新面孔天文学家沈彩京博士将团结在一起，不仅展现专业知识，还展现机智的口才。
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