《花儿与少年第四季》是湖南卫视原创明星姐弟自助远行真人秀节目。节目明星阵容为5女2男。由七位年代偶像组成“欧洲自助远行团”，卸下明星的“光环”，开启一段为期十七天的奇妙旅行，在没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。
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延续探索生态的主题，「极岛森林2」以陈柏霖担任灵魂人物并与柴犬Afuri共同担纲主持。本季更邀请#具俊晔、#徐若瑄、#黄宣、#王净、#侯彦西多位大咖明星好友，以及#韩勾ㄟ金针菇、#千千和#昆虫扰西，以「探索不同生态环境」为主线，全台走透透，从北到南，从宜兰到小琉球，深入台湾原生种保护和永续发展领域，透过娱乐挑战和知识分享，感受台湾森林的疗愈魅力.. .
