节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
《太行丰碑》以经典抗战题材红色电影为引，结合新近发现的照片、信件、日记、漫画、影像等珍贵史料，通过实地踏访，深入挖掘历史碎片，补充鲜活细节，填补记忆空白。节目追寻抗日战争中英雄们的壮怀激烈与慷慨悲歌，彰显不朽英雄情怀，弘扬伟大民族精神，传递磅礴中国力量，在历史长河中巍然树立起一座不朽的太行丰碑。
节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
